如何为试管受精做好准备：我希望早点知道的事情

IVF是一个漫长而昂贵的过程

准备进行 IVF 必须考虑到这个过程的复杂性。这一切都在胚胎移植到子宫腔之前就开始了：

1. 进行医学检查，如有必要，进行治疗。
2. 服用会影响您的身体和情绪状态的激素药物。
3. 令人印象深刻的财务成本：例如，英国的 IVF 项目的费用。

重要的是在成功的信心和接受失败结果的意愿之间找到平衡。友好的支持肯定会对你有很大帮助，此外，拜访心理学家和与生殖计划的其他参与者保持积极联系也会对你有很大帮助。

IVF并不能保证成功

准备进行 IVF 的最重要的方面之一是了解该程序的局限性。毫无疑问，这是治疗不孕症最有效的方法之一，但不是万能药。成功怀孕受多种因素影响，主要因素是女性的年龄、胚胎质量和不孕症的原因。在某些情况下，当所有重要因素似乎都接近理想状态时，移植却以失败告终。

根据医生的长期观察，平均需要三种方案才能怀孕。请耐心等待并相信您的医生。

IVF 是一种情绪波动

当强烈的期待、对成功的迫切渴望和激素药物结合在一起时，准备进行 IVF 就变成了一种情绪过山车。在此期间，您可能非常脆弱，需要支持。不要犹豫，联系您的家人和朋友，以及诊所的心理学家。谈谈您的病情——这将帮助您更好地应对焦虑和恐惧，并加强与亲人的关系。

有组织、有纪律

做好安排是 IVF 前最主要的事情。在准备胚胎移植的阶段，女性必须严格遵守主治医生的所有建议和处方。为了按时服药和注射，您需要一个可靠的组织器和日历提醒器。

此外，在准备进行 IVF 时，生殖心理学家建议记日记并记录您的经历，以使心理治疗更有成效。

照顾好你自己

为 IVF 做好准备和让情绪状态正常化同样重要。幸运的是，这两个目标可以通过同一套简单的措施来实现：健康的生活方式、良好的营养、睡眠习惯和锻炼。瑜伽、冥想和在大自然中散步都是很好的抗压措施。

进行全面检查、稳定慢性疾病的病情、恢复正常体重、服用叶酸以保证卵泡正常形成、成功怀孕和胎儿正常发育也非常重要。

尊重你的感受和想法：这是 IVF 期间的主要提示之一。如果你并不总是感到振奋，这是完全正常的。激素药物可以每天多次改变你的情绪。如果你能与亲人、心理学家和生殖中心的主治医生公开谈论发生在你身上的一切，那就太好了。

支持性伴侣的重要性

确保你的伴侣充分了解 IVF 准备阶段会发生什么。重要的是，他不仅要知道如何为 IVF 做好身体准备，还要准备好应对情绪波动，并能够在任何情况下接受你。

家人和朋友可能不理解你

那些没有参与 IVF 准备过程的人可能不理解您的想法、感受和状况。未经请求的建议可能会侵犯您的底线，或者您可能会因朋友和家人的不体贴行为而感到被冒犯。

不要对你所爱的人和朋友感到生气，只要明白他们无法理解你是因为他们缺乏类似的经历，而不是同情心。

试管受精可能是一段孤独的旅程

由于参加生殖计划的经历非常特殊，因此从有过类似经历的人那里最容易找到理解和支持。

在专门的论坛和小组中，您可以获得支持并与已经经历过、正在经历或即将经历与您相同事情的人交流信息。您总是可以从经验丰富的参与者那里了解如何为 IVF 做好准备以及如何应对情绪体验。

休息一下也没关系

如果您觉得 IVF 准备工作让您身心疲惫，您可以随时暂停计划。一旦您的状况恢复正常，您就可以回来，这一次，您将了解 IVF 前该做什么才能最大限度地提高成功怀孕的机会。

要有现实的期望

对 IVF 抱有现实的期望非常重要。是的，这种方法是所有已知的治疗不孕症的方法中最有效的方法之一。但它并不是对每个个案都 100% 有效。在怀孕之前，你可能需要进行几次胚胎移植，并需要更多关于如何为 IVF 做好准备的知识。

此外，在准备进行试管婴儿的阶段，值得考虑的是，成功的胚胎移植只是通往期待已久的宝宝的第一步。不幸的是，未来您可能会经历流产或早产。

对于那些随着孩子出生而结束试管受精计划的人来说，“我希望在试管受精之前就知道的事情”中最重要的一件事就是，在你能够抱起你的孩子之前，你需要很大的耐心，以及在失败时不绝望的能力。

我们希望这些关于 IVF 准备的建议能够帮助您做好坚持不懈、艰苦奋斗的准备，摆脱幻想，坚定坚持不懈就一定会得到回报的希望。

如果您想讨论生殖计划的进展和状况，以及从医生那里获得有关准备 IVF 的建议，请联系我们网站的经理，并根据您的个人情况获得免费咨询。