试管受精 (IVF) 的成功秘诀

当无法自然受孕时，IVF可以让人们有机会克服与受孕相关的困难，继续养育子女的旅程。但 IVF 周期失败在很多情况下也很常见。IVF的成功率在 20% 到 35% 之间。重复 IVF 周期也很昂贵。因此，以下是一些 IVF 成功秘诀，可能有助于在第一次尝试时成功怀孕。 

了解详细情况

如果您决定接受 IVF 治疗，那么首先需要通过咨询专家和已经从 IVF 治疗中受益的人来详细了解该主题。

尽管IVF过程相同，但选择IVF中心对于获得成功的结果非常重要。

IVF 中心的详细信息包括 IVF 专家的专业化、患者评价、实验室设施、实验室工作人员的资质。以下是在确定 IVF 中心之前需要检查的一些标准：

• 每次胚胎植入的妊娠结果

• 回顾与您年龄相仿的同一生育问题的成功案例

• 治疗过程中遵循其指导的主要 IVF 临床医生的资质详情

• 试管婴儿诊所的所有认证证书

• 完整IVF 套餐费用明细

• 胚胎存储细节和胚胎存储期间涉及的费用

• 成功怀孕、活产报告以及怀有双胞胎或多胞胎。

健康饮食助力试管婴儿成功

健康、营养的饮食对于 IVF 过程的成功非常重要。

在胚胎移植前至少三个月开始吃均衡饮食。

这有助于产生优质卵子，改善生殖器官的血液循环，并提高子宫对胚胎的接受度。

橄榄油、坚果和种子、鳄梨和葵花籽油中含有的单不饱和脂肪是优质脂肪的来源，可以提高生育能力。

严格避免富含饱和脂肪的食品，包括垃圾食品或包装食品。

排毒

身体排毒可使您的内部系统恢复活力。排毒补充剂、碱性饮食和芳香疗法是可用于身体排毒的不同方法。   

针刺

针灸是中医体系下的一个综合治疗程序。

接受正规诊所的针灸治疗有助于提高怀孕成功率。

研究参考文献提供的证据表明，胚胎移植前后进行针灸治疗可使成功率提高 44%，而未治疗组的成功率仅为 29%。

针灸有助于缓解身体压力并改善卵巢功能。  

锻炼

在 IVF 计划期间定期锻炼对于保持身体正常的 BMI 非常重要。定期锻炼有助于维持体重，使 BMI 保持在 20 至 25 之间的正常范围内。

肥胖是导致试管婴儿失败的主要原因之一。但在试管婴儿周期中应避免剧烈运动，因为剧烈运动也可能导致试管婴儿周期失败。 

保健品

一些针对男性和女性的保健品对于提高生育治疗的接受度和婴儿的健康发育是必需的。

在生育治疗和胚胎植入期间补充多种维生素和微量矿物质，如维生素 A、B 复合物、C 和 E，以及矿物质，如锌、铁、硒、镁和辅酶 Q10，可提高 IVF 的成功率。

为女性伴侣补充蜂王浆有助于为卵子提供必需的营养并提高卵子质量。  

避免滥用药物

双方应完全避免吸烟、饮酒和服用其他成瘾性药物。这些化学物质会削弱生殖功能并降低成功率。     

与伴侣共度美好时光

与伴侣交谈并讨论每一种感受，这有助于您放松。在胚胎移植前继续与伴侣进行性生活。所有这些活动都有助于你们建立家庭。