如果 IVF 不成功，我该如何应对

简介：对于许多夫妇来说，面对试管受精失败的现实是一种充满挑战和情感体验。在 First Fertility，我们认识到在多次扫描、激素治疗和寄予希望之后的痛苦。至关重要的是要明白医学上没有确定性，对于试管受精也是如此。在本文中，我们旨在通过分享处理失望的基本应对策略、了解治疗失败的潜在原因以及探索未来的可用选项来提供支持。让我们用同情和实用的建议帮助您为这条艰难的道路做好准备并驾驭它。

应对试管受精治疗失败

如果您和您的伴侣多年来一直尝试自然受孕却没有成功，那么 I VF 治疗可能感觉像是您最后的希望。问题是，就像其他医学领域一样，没有人能保证它会成功。不幸的是，对于许多夫妇来说，这可能是令人心碎的，因为他们已经进行了无数次扫描、激素治疗和血液测试，并在此过程中花费了数十万泰铢。

作为东南亚领先的生育诊所之一，我们从一开始就向夫妇强调，任何治疗都有可能无法成功。我们试图让他们做好身体和情感上的准备来应对任何此类不安，但我们也明白每对夫妇的情况都不同。为了帮助您做好应对此类情况的准备，以下是我们在 IVF 治疗失败时提供的一些应对技巧。

这不是任何人的错

如果试管婴儿治疗失败，内疚和自责是最常见的情绪之一。你经常会过度分析治疗的每个方面，想起你喝了太多咖啡或忘记服用补充剂的那一天。有时你想责怪医生没有告诉你某件事或做错了某件事。

但实际上，几乎在所有情况下，都不能怪罪任何人，这只是自然现象。惩罚自己或他人不会有任何效果，而且可能会恶化您的情绪健康。

慢慢决定下一步

试管受精失败后，另一种常见的情绪是悲伤和“失落和空虚”。这是可以理解的，这不可避免地会是一个令人痛苦的时刻，而且您已经经历了一次不愉快的磨难。悲伤是自然的，您应该始终忽略任何告诉您相反情况的人。

然而，由于你的情绪和荷尔蒙会变得失控，建议你花点时间再决定下一步。这些都是你将要做出的重要决定，只有头脑清醒才能做出决定。

享受不怀孕的生活

虽然这可能不是你立即想到的事情之一，但放松一下、尽情狂欢还是值得的——毕竟，过去几个月你的生活一直很受限制。如果你打算再次尝试，那么现在正是享受“自我时间”的好时机，享受一些怀孕后你（希望）无法做的事情。

当然，一旦开始下一个疗程，您将需要更加谨慎，但请把这件事抛在脑后，放松一下！

调查治疗失败的原因

为了您安心并为未来做好规划，您值得尝试找出上次治疗失败的原因。是因为您年龄稍大，还是因为取卵不成功？IVF 可能在任何阶段出错，并且有多种原因可能导致这种情况发生。

无论你有什么顾虑，或者有什么问题想要得到解答，都应该与你的医生和诊所的工作人员讨论。把事情藏在心里不会帮助你放松，还可能增加你的焦虑程度，这对提高你下次成功的机会毫无帮助。

你有 B 计划吗？

在生育治疗过程中，考虑 B 计划至关重要。制定备选计划有助于管理期望和情绪困扰。

在 First Fertility，我们已经看到制定备用计划如何减轻因 IVF 治疗失败而产生的情绪压力。无论是探索其他生育选择还是考虑收养孩子，制定备用计划都可以提供控制感和未来方向感。

治疗前提前计划

在开始第一个疗程之前，最好考虑一下 B 计划，不要孤注一掷。制定一个关于 IVF 治疗失败后下一步的计划并不是消极的，而是务实的，而且无疑会帮助您应对失败。在 First Fertility，无论结果如何，我们都会尽一切努力帮助您做好实际和情感上的准备。

如果预算允许，您可以考虑再进行一次 IVF 治疗，考虑其他形式的生育治疗，甚至收养一个孩子。您会惊讶地发现，夫妻决定继续实施 B 计划，而不是继续按照原计划行事，他们感到如释重负的情况非常普遍。无论您计划采取什么措施，最好等到头脑清醒后再行动。您和您的伴侣需要互相支持，度过这段自然非常艰难的时期。

咨询

不可否认的是，试管受精失败会带来创伤。幸运的是，在曼谷，有几位训练有素的优秀咨询师可以帮助您度过难关。当您感到不知所措时，您可以与独立且能够清晰看待事物的人交谈。他们不仅能够帮助您度过这段充满挑战的时期，还可以帮助您清晰地思考未来。

我们很乐意讨论您的需求，并推荐一些我们以前合作过的人。请记住，您并不孤单，还有朋友、家人和专业人士可以为您服务。压抑自己的情绪是度过这段时期最糟糕的方式之一，尽早与某人交谈将有助于您让生活重回正轨。

没有孩子的生活真的那么糟糕吗？这个问题只有你自己才能回答，但是如果你和你的伴侣过得很幸福，你们还需要一个孩子来让你们的生活更加完整吗？我们想向夫妻们强调的是，他们不能为了生孩子而毁掉生活的其他方面，不幸的是，这可能永远不会发生。同样，这关乎平衡，我们理解所有夫妻都是不同的。

结论：应对试管受精失败的后果无疑是一项挑战，但重要的是要记住，你并不孤单。咨询和与伴侣的公开交流等支持系统可以提供情感上的缓解。仔细考虑你的所有选择，并花时间进行自我护理。无论你选择再次尝试试管受精、探索其他生育治疗方法，还是考虑过无子女的生活，最重要的是找到一条能为你和你的伴侣带来平静和幸福的道路。如需进一步的指导和支持，请随时联系我们的团队。