男性最常见的生育问题是什么？

尽管男性生育问题（例如精子数量低）可能令人难以忍受，但重要的是要记住，许多人在生活的这个方面都遇到过问题。总体而言， 不孕不育问题影响着全球大约 10% 的夫妇， 而其中 40% 的病例可以归因于男性生育问题。

通常情况下，不孕不育不幸被广泛认为是“女性问题”，但更多的研究表明，需要承担同等的责任来确保健康怀孕。 

秉承平衡的心态，为了做好准备，你能做的最好的事情就是了解男性不育的不同方式。这包括哪些原因导致不育症，有哪些程序和治疗方法，以及哪些常见因素可能会使人面临风险。

最重要的是，不要忘记不孕不育是一个需要共同克服的问题。在这个过程中，没有理由感到孤独或羞愧，因为很多人都在寻找答案，今天我们将介绍许多可能的原因和常见的治疗方法： 

男性面临的最大生育挑战

导致男性不育的原因有很多。男人骑自行车太多或将电脑放在膝盖上使用的故事都是无稽之谈，但男性面临的最大生育挑战始终是精子的状态。男性要想有良好的受孕机会，必须拥有大量精液、具有良好的活力并具有适合受精的形状的精子。如果其中任何一个因素不合适，不育的可能性就会增加。 

虽然还有 其他几个因素会影响这些情况，但最常见的男性不育原因之一是睾丸问题，即精索静脉曲张，它会破坏精子的健康。在这种情况下，睾丸内的静脉会扩张，产生过多的热量，从而损害精子细胞的数量和形状。值得庆幸的是，这个问题实际上是可逆的，最终会导致精子水平和功能提高，但男性仍会遇到许多其他问题。

以下是男性可能遇到的其他一些常见生育问题：

感染

男性生殖器官是一个敏感区域，如果不小心，很容易受到各种感染。基本上，感染会损害精子的健康和产生，可能会产生疤痕组织，从而阻止精子流动。感染可能发生在生殖器官的任何地方，但附睾和睾丸内的问题尤其有害。此外，性传播疾病 (STD) 已知会导致不育。

酒精和药物滥用

一天结束时喝一两杯酒没什么大不了，但饮酒过量会严重影响您的受孕能力。首先，过量饮酒会抑制睾丸激素水平，从而导致性能力下降和精子数量减少。研究还表明， 肝病（通常由酗酒引起）会影响生育能力。吸毒也有同样的作用。众所周知，大麻和烟草等娱乐性药物会降低精子的数量和质量，而处方药和类固醇会降低精子产量并导致睾丸出现身体异常。 

射精问题

男性生育能力取决于精子在男性生殖器官内的健康转移，因此，如果任何因素阻碍了这一过程，就会导致不育。这就是为什么射精问题成为主要关注点的原因。射精问题可能包括 早泄（性交前射精）和逆行射精（精液在高潮后进入膀胱，而不是通过尿道排出）。更糟糕的是，射精问题可能意味着其他健康问题是问题的根源。 

肥胖

在尝试建立家庭时，双方的整体健康非常重要，这意味着保持活跃和遵循健康饮食可以大大提高生育能力。当一方超重（无论男性或女性）时，体内的激素会开始发生变化，对生殖器官及其功能产生负面影响。尤其是对于男性而言，肥胖会极大地影响精子的产生和性能力， 如果存在其他问题，怀孕就更加困难。 

癌症

无论处于哪个阶段，癌症都会对男性和女性的生育能力产生负面影响。本质上，癌细胞和肿瘤可以在生殖器官内生长，破坏其过程或完全停止其过程。在某些情况下，释放重要生殖激素的腺体（脑垂体）可能会受到影响，最终导致不育。对于男性来说，这直接关系到精子的产生和精子的健康。即使是癌症治疗，如放射疗法和化疗，也会对生育能力产生负面影响。

虽然有很多因素会损害男性的生育能力，但所有这些因素都与精子的完整性和效率有关。了解精子的健康状况及其生长所需的条件是战胜不孕症和实现健康怀孕的关键，因此，尽一切可能保护精子及其功能当然是明智之举。然而，你会惊讶地发现，围绕男性生育能力和保护其弹性存在着多少困惑。

关于男性生育能力的常见误解

除了需要其他程序解决的重大健康并发症外，保持精子健康基本上是可以做到的。首先，远离毒品和酒精、吃健康食品和多做运动会产生很大的不同，但不知何故，一系列其他问题浮出水面，吓得男人做出奇怪的生活方式选择。 

好消息是，你不应该相信你读到或听到的一切。咨询医疗专业人士将有助于消除你对不孕不育原因的许多疑虑或担忧，但为了让你立即得到一些安慰，以下是一些经常被误认为事实的常见误解：

1. 穿三角裤会降低生育能力

这种说法完全是错误的。确实有证据表明睾丸过热会降低精子产量和质量，但产生缺陷所需的热量远不及穿内裤产生的热量。 

2. 靠近腹股沟放置手机和笔记本电脑会引起问题

令人惊讶的是，一些研究声称手机散发的射频电磁波能够损害精子细胞。基本上，过度暴露于这些无线电波会影响精子的质量和活力，但关于这个话题的信息量几乎不是主流，这让人有些难以置信。

此外，将笔记本电脑放在腹股沟上方或附近会导致睾丸产生过多热量。与长时间坐在热水浴缸中不同，运行中的笔记本电脑不会产生那么多不适，也不会产生导致不育的热量。但是，由于笔记本电脑和智能手机能够发射和接收 Wi-Fi 信号，因此一些 研究表明，这会对精子的整体健康造成严重损害。为了安全起见，尽量不要将这些设备放在离重要器官太近的地方，如果必须这样做，请在不使用时关闭 Wi-Fi 连接。

3. 年龄不会产生影响

年纪大的男人过了黄金年龄后再生育孩子的情况并不罕见，但一般来说，年龄对一个人的健康和生育能力起着至关重要的作用。对于一个男人来说，开始担心生育能力的一个好经验法则是 40 岁以后。那时，精子质量开始下降，使女性伴侣更容易流产，增加出生缺陷的几率，甚至会遗传各种精神和健康疾病。认为男人一生都能拥有健康的精子是一种危险的想法，应该非常小心，确保无论年龄多大，男人都足够健康，能够成功、无并发症地怀孕。 

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