为什么没有更多的男性了解自己的生育状况？

关于男性生育能力的信息很少

约 15% 的已婚夫妇在尝试怀孕时面临不孕不育的紧急问题。这大约涉及 5000 万个家庭。同时，三分之一的问题与伴侣有关，略多于三分之一的问题与女性有关，另外三分之一是混合问题或原因不明的问题。

从历史上看，不孕不育更多地被认为是女性的问题，而不是男性的问题。这很可能是因为女性在情感上更开放，更关心自己的健康，愿意讨论此类话题并寻找生殖问题的原因。

据医生介绍，男性不育症相当普遍。同时，人类男性一半的代表对精子的数量和质量随着时间的推移而下降的事实知之甚少，也不知道未来如何克服此类问题的简单步骤。例如，在年轻时冷冻生殖细胞将大大增加 40 岁后成功进行 IVF 的机会。

然而，如果连医生自己都并不总是关注这一点，我们又能对普通男性说些什么呢？只有 41% 的妇科医生会将伴侣转诊接受检查，以确定夫妻不孕的原因。21% 的妇科医生会在抽取男性精子样本之前将其转诊给泌尿科医生。

这种情况导致只有 9% 的丈夫同意原因可能出在他们自己身上。尽管如此，及时和专业地检查妇女及其伴侣将有助于快速找到生殖问题的真正根源并开始所需的治疗。

男性不育症 – 原因

确定男性不育症的根源首先要分析精液。医生正在考虑的是：

射精总量；
精子浓度；
男性生殖细胞的流动性；
精子活力和结构。

当对其中一项标准产生疑问时，原因就显而易见了。但有时要定义它却要困难得多。患者精子质量差或精子数量减少并不总是导致生育问题的根源。与女性不育症一样，Y 染色体异常等遗传因素往往是主要原因。

导致男性不育的其他元凶是：

隐睾。
糖尿病。
推迟传染病（衣原体感染，腮腺炎，淋病）。
精索静脉曲张——睾丸内的静脉太宽。
某些药物。
荷尔蒙失调。
精子穿过的管道被堵塞。
消极的生活方式因素。

然而，大多数男性根本不认为这是个问题。一项对1000名男性的调查显示，其中一半不仅不知道这些信息，而且根本不关心自己的生殖健康。77%的受访者从未做过精液分析。尽管在25-54岁的受访者中，有42%的人承认自己与伴侣怀孕时遇到了问题。

掩盖问题

男性年龄越大，越有可能需要生殖辅助。因此，问题来了：既然男性不育问题如此紧迫，为什么人们对此却少有提及呢？

媒体强加的性别刻板印象、家庭和文化传统的支持以及社会压力是社会上很少谈论对抗男性不育的主要原因。只有 47% 的男性愿意谈论这个问题。

然而，由于全球化和信息的快速传播，这些统计数据正在改善，男性也参与到了开放的对话中。

基于男性因素检测不孕症的积极方面之一是与女性因素相比，治疗更简单。这是因为精液中存在数百万个生殖细胞。即使患者指标不佳，大约 100,000 人也相当正常。然而，如果有一个好的精子，IVF 方案就可以成功。即使它不够活跃，无法使卵子受精，也可以手动将其注射到女性生殖细胞中。在大多数情况下，受孕就会发生。

一些医生认为，为了成功进行该练习，最好取一个坏精子，而不是坏卵子。

概念规划

每个人都知道怀孕的前三个月、中期和晚期。但很少有人考虑零期——即在如此重要的一步之前做好健康和检查的准备。尽管如此，许多人花在计划假期上的时间比怀孕的时间还多。生孩子是一生的旅程。你需要为这样的旅程做好充分的准备。

因此，对于想要体验为人父亲的快乐的男人们，医生的建议是：

充分休息。压力水平增加会降低睾酮的产生并降低精子数量；
停止吸食大麻、普通香烟和电子香烟（尼古丁会对精子质量产生负面影响）；
适当的营养，包括水果、蔬菜、蛋白质。披萨和啤酒的饮食对你的生殖健康没有好处；
建议不要进行简单的精液分析，而是进行 DNA 碎片测试；
您需要做阴囊超声检查并去看泌尿科医生；
检查激素水平；
通过基因测试；
服用维生素复合物和抗氧化剂，有助于提高精液的质量和增加精液量；
不要从事危险行业。

从以上内容可以看出，生育意识不仅对女性很重要，对她们的伴侣也同样重要。这样，在怀孕出现问题时，不要把所有责任都推到女性身上，而是要记住她们也可能参与其中。

如何突破男性不育禁忌？

对抗根深蒂固的男性不育偏见的最简单、最有效的方法就是多谈论它。

尽管因男性过失而怀孕的问题并不比因女性过失而怀孕的问题少很多，但人们对女性不孕症的关注度要高得多。这是因为女性对自己的身体和健康更加开放。她们经常谈论和讨论这样的时刻。因此，这种开放性逐渐揭示了男性生育问题，而此前由于某种社会禁忌，男性生育问题根本不被接受讨论。尤其是在媒体报道方面，刻板印象仍然很强烈。

改变治疗男性不育的方法从对话开始！

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