人类高质量卵子，原来是这样养出来的SurrogacyJie6个月前发布关注私信0487 有很多客户做试管前都会比较紧张，问我们应该要做什么样的准备。 其实只要明白一点就好了，那就是女性要想成功怀孕离不开优质的卵子、畅通的输卵管以及良好的子宫环境。 一般来做试管的女性客户，都有着以上问题导致无法自然受孕。 卵泡质量好不好与试管的成功率直接挂钩，这意味着培养优质的卵泡有助于增加受孕的几率。 今天我们就来讲讲如何养出又圆又大的人类高质量卵子。 先来看看一个卵子的奋斗史 在适龄女性的卵巢中，每个月约有3-11个卵泡在发育。 但是只有1个卵泡会发育成熟,卵子就是卵泡发育和成熟的产物，就像果实一样。 卵子冲破卵泡后，会去往输卵管与等候已久的精子结合形成受精卵。 不过要注意要注意卵子的存活时间是1-2天，如果没有受孕就会被机体吸收，然后开始重新循环。 正常女性每个月都会有1个成熟的卵子产生，但是随着年龄的增大，卵子的质量也会逐渐下降，35岁之后下降的速度加快，所以做试管要趁早。 把握住黄金生育年龄，能有效提高受孕几率、降低孕育风险。 高质量卵子是可以养出来的 健康的卵子是怀孕的基石之一，养好卵子后试管成功率蹭蹭往上涨，但心急吃不了热豆腐，养卵大计需得持之以恒，徐徐图之。 保持愉悦心情 过度紧张和焦虑会让身体内分泌失调，影响卵泡质量。 要记住心情好了卵子才会好，学会调节自己的情绪，适当地减缓压力。 保持充足睡眠 经常熬夜容易导致内分泌失衡，影响卵泡的成熟以及排卵过程。 要保持良好的作息习惯，才能调养好身体。 保持适当运动 运动有助于促进新陈代谢，不仅可以提高身体素质，还能提高卵子的质量。 大家可以根据自身情况选择适合自己的运动，如慢跑、跳绳等。 提供充足营养 铁元素能为卵子提供所需要的养分，月经期间可以多吃补充铁元素的食物，如菠菜、动物内脏等。 合理搭配每天的饮食，让卵子能够吸收充足的养分。 远离含咖啡因的饮料和酒类，烟酒可能会对卵泡的生成造成影响，降低卵子质量，对受孕造成一定影响。 © 版权声明文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。THE END博客# 科普# 了解妊娠代孕# 冻卵 喜欢就支持一下吧点赞7 分享QQ空间微博QQ好友海报分享复制链接收藏
![图片[1]-人类高质量卵子，原来是这样养出来的 - 辅助生殖论坛-辅助生殖论坛](http://pgsbbs.com/wp-content/uploads/2024/04/640-228-300x225.webp)
![图片[2]-人类高质量卵子，原来是这样养出来的 - 辅助生殖论坛-辅助生殖论坛](http://pgsbbs.com/wp-content/uploads/2024/04/640-229-300x200.webp)
![图片[3]-人类高质量卵子，原来是这样养出来的 - 辅助生殖论坛-辅助生殖论坛](http://pgsbbs.com/wp-content/uploads/2024/04/640-230-300x200.webp)
![图片[4]-人类高质量卵子，原来是这样养出来的 - 辅助生殖论坛-辅助生殖论坛](http://pgsbbs.com/wp-content/uploads/2024/04/640-231-300x143.webp)
![图片[5]-人类高质量卵子，原来是这样养出来的 - 辅助生殖论坛-辅助生殖论坛](http://pgsbbs.com/wp-content/uploads/2024/04/640-232-300x143.webp)
暂无评论内容