准父母：如何认识你的代孕妈妈

代孕是一个重大决定，不仅对代孕妈妈而言如此，对准父母而言亦是如此。确保找到合适的人选非常重要。CACRM 医生主导的代孕计划确保准父母能够找到生活方式、性格和价值观相似的最健康的代孕妈妈。我们希望您和您的代孕妈妈能够有一个美好的开始。

了解你的代孕妈妈

选择代孕妈妈后，您将有机会与她见面，以确保她就是您要找的人。以下几件事可以帮助您和您的代孕妈妈更好地了解彼此：

• 放松
  对于许多准父母来说，与代孕妈妈见面是他们漫长的生育之旅中的重要一步。这可能充满着喜悦、兴奋、紧张、压力甚至担忧。试着深呼吸几次，记住见面结束后还有时间做出最终决定。
• 想好谈话的开场白
  虽然你可能有很多问题想问你的代孕妈妈，但尽量保持谈话轻松流畅，提出开放式问题，以便更好地了解她。请记住，每位代孕妈妈在见面之前都经过了 CACRM 的接收流程和心理评估，因此这些基础已经涵盖。
• 出席并专心
  尽量减少会议期间的干扰。这是一个非常令人兴奋的日子，大多数家长都迫不及待地想要开始，所以要充分利用它！

在怀孕期间为代孕妈妈提供支持

一旦你决定与代孕妈妈继续合作，你就会有机会在整个怀孕期间与她见面。还有很多机会可以帮助她，例如：

• 家务
  怀孕会让做家务变得困难。由于代孕妈妈通常已经是母亲，所以她们会很感激任何帮助。但是，如果打扫房子不是你的爱好，可以试着安排一个管家每隔几周去代孕妈妈家一次。
• 餐食
  让您的代孕妈妈在晚上不用做饭，保持休息、健康和快乐！询问她最喜欢的餐厅或送餐服务，并送上一顿饭。
• 放松
  怀孕本身就伴随着一系列疼痛。给她做一次产前按摩，让她感到放松和舒适。或者，如果她很活跃，也许她更喜欢产前瑜伽课。她无疑会感激你付出额外的努力，确保她尽可能舒适！